気づけばスマホ首に!?

一年で最も冷える2月に入りました❆❆❆

いかがお過ごしでしょうか?

 

年末年始のお休みも明けて、毎日忙しい日々を送っておられるかもしれません。このイラストのような姿勢、自分かも⁉と思い当たりませんか?仕事でもプライベートでも、パソコンやスマホの操作中はこのような姿勢を気づけば2時間、3時間もしている方は少なくありません。

 

“スマホ首”、“ストレートネック”という言葉を聞いたことあると思います。肩こりや首痛、頭痛にもしなっておられるとしたら大変辛いですよね(>_<)

 

当店では、同じ姿勢をし続け筋肉がこわばっているお体をほぐすことや簡単なほぐし方もお教えしております。また予防にもおすすめです(^^)/♪

 

チューリップガーデンで、足の冷えや目の疲れ、首コリ、肩こりのケアをして楽しい冬にしませんか?


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